如今火爆到每條街都有的嬰兒游泳，誰(shuí)能想到最開始的不被看好呢？嬰兒游泳最早從國(guó)外傳入，初始家長(zhǎng)們對(duì)此不以為意，認(rèn)為只要寶寶吃飽穿暖就好了，沒必要去寶寶游泳池游泳。結(jié)果到現(xiàn)在，真香！家長(zhǎng)和孩子們都離不開嬰兒游泳啦！

首先，嬰兒游泳能有效緩解寶寶不良情緒。作為成年人，我們遇到不順心的事情，會(huì)通過各種方式舒緩自己的不良情緒。實(shí)際上，寶寶來(lái)到這個(gè)世界，面對(duì)陌生的環(huán)境、陌生的人，也會(huì)感到壓力，產(chǎn)生不良情緒。而嬰兒游泳的環(huán)境很好的“再現(xiàn)”了母體子宮中的環(huán)境，能有效緩解寶寶不良情緒。

寶寶進(jìn)行嬰兒游泳，在水波、水壓的共同作用下，會(huì)緩解寶寶緊張焦慮的情緒，讓寶寶感到身心舒適。不斷的肢體運(yùn)動(dòng)又會(huì)消耗寶寶大量的體力和精力，寶寶在游泳結(jié)束之后往往就會(huì)很累了，這就能很好的改善寶寶睡眠質(zhì)量，有助于寶寶睡眠質(zhì)量的提升。

我們都知道，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)將有助于食欲的提升，而作為最適合寶寶的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，寶寶在進(jìn)行嬰兒游泳的過程中，不斷的運(yùn)動(dòng)會(huì)增加胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道激素的分泌，提高寶寶消化吸收能力，從而增近寶寶食欲，有助于寶寶健康成長(zhǎng)。

總之嬰兒游泳已經(jīng)用給寶寶帶來(lái)的優(yōu)勢(shì)成功收到家長(zhǎng)與寶寶的追捧，只要你堅(jiān)持帶寶寶定期去嬰兒游泳池，好處一定少不了！