DHA我們并不陌生，但對(duì)于一些孕媽媽來(lái)說(shuō)，還是拿不準(zhǔn)自己要不要補(bǔ)。所以有些人會(huì)問(wèn)：孕期，一定要吃DHA嗎？DHA對(duì)補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)，助力胎兒發(fā)育有著重要作用。能夠促進(jìn)胎兒智力以及視力的健康發(fā)育！凡諾迪孕婦DHA智力寶，呵護(hù)孕期健康，助力胎兒發(fā)育。

孕期一定要吃DHA嗎

DHA對(duì)于胎兒早起的腦部以及視網(wǎng)膜的發(fā)育，起著重要的促進(jìn)作用。當(dāng)然，也不是一定必須要補(bǔ)充。如果你營(yíng)養(yǎng)各方面都是ok的，也是可以的?？梢远嗍秤么蠖褂?、亞麻籽油、堅(jiān)果等等。

孕期，什么時(shí)候吃DHA比較好

孕期后5個(gè)月，是胎兒聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)等快速發(fā)展階段，這就需要母體同時(shí)供給胎兒更多的DHA.DHA不僅對(duì)胎兒大腦發(fā)育有重要影響，還對(duì)視網(wǎng)膜也有重要作用！

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