秋天是水果成熟的豐收期，潤(rùn)肺止咳的梨也會(huì)在七八月成熟，九月十月就可以收獲。而且，梨的營(yíng)養(yǎng)豐富，果實(shí)中大，皮薄核小，汁多無(wú)渣，吃起來(lái)酸甜適中，清香綿長(zhǎng)。那么孕婦可以吃梨嗎？孕婦吃梨會(huì)腹瀉？孕婦吃梨有哪些好處？

孕婦吃梨會(huì)拉肚子嗎？

吃梨有助于消化，對(duì)于緩解便秘大有裨益。但是孕媽媽吃梨不能吃多了，因?yàn)槔嫫裕喑粤藭?huì)傷脾胃，容易導(dǎo)致拉肚子。同時(shí)孕早期的孕媽媽腸道功能相對(duì)比較弱，寒性的梨會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹瀉癥狀出現(xiàn)。因此，建議孕媽媽們?cè)趹言性缙诘臅r(shí)候多吃富含蛋白質(zhì)的食物以及各種有利于消化吸收的水果，避免吃刺激和辛辣的食物。

孕婦吃梨有什么好處？

補(bǔ)充維生素

吃梨可以幫助孕媽媽補(bǔ)充人體所需的維生素，還能使得人體細(xì)胞和組織保持健康狀態(tài)。

降血壓

孕婦在懷孕初期吃梨，具有清熱解毒的功效，還可以幫助孕媽媽降血壓，有效的預(yù)防妊娠水腫和妊娠高血壓。

改善貧血

孕媽媽缺乏維生素的話，可以通過(guò)吃梨來(lái)幫助補(bǔ)充，但是要適量少吃。

潤(rùn)肺止咳

根據(jù)醫(yī)學(xué)研究證明，梨確實(shí)具有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰的功效，所以對(duì)于咽喉干癢、喉嚨痛、喑啞等癥狀都是有一定的效果。