很多小年輕問：孕期前兩個月孕吐的厲害，很想吃辣條，但自己不知道能不能吃！

孕婦，是不建議吃辣條的。辣條屬于辛辣刺激性的食物，孕期吃辣條很容易上火，引起咽喉痛以及便秘的問題。而且辣條中含有很多防腐劑，對于胎兒以及孕婦本身都沒有好處。所以，在孕期的時候飲食是需要格外注意的，不建議吃辣條。

懷孕期間飲食以清單為主，可以多吃一些新鮮的果蔬，蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃、白菜、菠菜、豬肉、魚肉、雞蛋或牛奶等等。

在孕期的時候，也盡可能不吃這類食物：

生豆類、生豆?jié){、木薯、發(fā)芽的土豆、鮮黃花菜、青西紅柿、腐爛的生姜、生竹筍等等。

孕期飲食要注意很多，哪些能吃或不能吃，吃多少等等，如果第一次受孕沒有相應的經(jīng)驗，那就想周邊的朋友取取經(jīng)，畢竟生過寶寶的媽媽們會給你最 好的建議。當然，你也可以關(guān)注相應專題或?qū)I(yè)人士分享的內(nèi)容進行了解。