有些媽媽在孕期的時(shí)候營(yíng)養(yǎng)調(diào)理沒(méi)有到位，導(dǎo)致寶寶出生后發(fā)質(zhì)不怎么好，頭發(fā)稀疏，對(duì)于想要帥氣美麗孩子的媽媽來(lái)說(shuō)真的是非常糟糕！那么要怎么改善寶寶的發(fā)質(zhì)呢？

想要發(fā)質(zhì)好多曬曬太陽(yáng)：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，曬太陽(yáng)對(duì)人體好處多多，可以增加人體皮膚和內(nèi)臟器官的血液循環(huán)，提高造血功能，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，增加吞噬細(xì)胞活力，增強(qiáng)人體各部位新陳代謝和免疫功能均大有益處?？梢源龠M(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，殺滅頭發(fā)中的細(xì)菌！

用橡膠頭梳給孩子梳頭發(fā)：孩子不同于大人，皮糙肉厚，所有要針對(duì)孩子的特點(diǎn)選取一款適合孩子特點(diǎn)的軟梳，然后經(jīng)常給孩子輕輕的梳頭，這樣可以按摩孩子的頭皮，促進(jìn)血液流速加快，增強(qiáng)新陳代謝，來(lái)幫助頭發(fā)生長(zhǎng)！

經(jīng)常給孩子洗頭：剛出生的寶寶的頭發(fā)因?yàn)檎幱诳焖偕L(zhǎng)和新陳代謝旺盛的時(shí)期，頭皮會(huì)分泌很多油脂，如果媽媽不經(jīng)常給寶寶洗頭的話，那么油脂就會(huì)積累下來(lái)引發(fā)頭癢和感染，使頭發(fā)容易脫落。

此外食補(bǔ)非常重要，例如黑芝麻、黃鱔、黑魚(yú)、八寶米糊等很好的護(hù)發(fā)食品，尤其是黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營(yíng)養(yǎng)成分，有烏發(fā)之功效！