春季雖然是萬(wàn)物復(fù)蘇生長(zhǎng)的日子,但是冷熱交替,晝夜溫差變化較大,容易導(dǎo)致寶寶風(fēng)寒感冒,所以要注意防風(fēng)保暖之余,還得知道一些防止防寒的食療藥膳!
荊芥別名:香荊薺、線薺、四棱桿蒿、假蘇,是唇形科、荊芥屬多年生植物,是中華常用草藥之一,能鎮(zhèn)痰、祛風(fēng)、涼血。治流行感冒,頭疼寒熱發(fā)汗,嘔吐。味平,性溫,無(wú)毒,清香氣濃。產(chǎn)新疆,甘肅,陜西,河南,山西,山東,湖北,貴州,四川及云南等地!荊芥防風(fēng)粥就是不錯(cuò)的防治寶寶感冒食品!
荊芥防風(fēng)粥:荊芥10克,防風(fēng)12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味藥,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入藥汁及糖即成。
當(dāng)寶寶出現(xiàn)后腦強(qiáng)痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活;怕寒怕風(fēng),喜歡穿蓋厚衣被;打噴嚏,流清涕,白色或稍帶點(diǎn)黃色;鼻塞聲重;惡寒,不發(fā)熱或發(fā)熱不甚,無(wú)汗,周身酸痛,風(fēng)熱感冒痰白質(zhì)稀,舌苔薄白等情況家長(zhǎng)們就可以為寶寶準(zhǔn)備知道食物了!
防治風(fēng)寒,重在防御,所以家長(zhǎng)要記得給寶寶穿暖!
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