據(jù)英國《每日郵報》1月3日報道,近日,美國南卡羅來納州18歲的孕媽里安娜?斯蒂芬斯(Reanna Stephens)在網(wǎng)上曬出了一組自己懷孕6個月的健身照。照片中,她的小腹僅有一點(diǎn)輕微隆起,絲毫看不出懷孕的痕跡,令人不禁嘖嘖稱奇。
里安娜是2017年4月懷孕的,但懷孕6個月的她依舊體形纖細(xì)、姿態(tài)輕盈。在看到她平坦的小腹后,陌生人總以為她在謊稱懷孕,“你確定你不是在假裝懷孕?”“你確定你的寶寶健康嗎?”“趕緊去看醫(yī)生吧,別把你的寶寶餓死了。”諸如此類的打擊和指責(zé)令她感到心碎。于是,她決定公開自己保持身材的秘訣:健康的素食飲食習(xí)慣和適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
里安娜稱自己只吃素食,不吃不健康的食物,如汽水、糖果和垃圾食品等。此外,她還一直堅持鍛煉,擁有一種積極向上的心態(tài)和生活方式。“我學(xué)習(xí)綜合格斗已有6年之久了,包括拳擊、跆拳道、柔道、循環(huán)訓(xùn)練和舉重訓(xùn)練,還有瑜伽和有氧運(yùn)動?,F(xiàn)在,我只做瑜伽和有氧運(yùn)動,而這正是我保持身材的一部分原因。”她說道。
“雖然別人對我的情況不理解,但好在我的家人對我予以支持和鼓勵。”里安娜說,“我母親懷孕時也有過類似的情況。她是一名運(yùn)動員,直到懷孕7個月時,她的肚子才顯露出來。雖然我的小腹比她之前的更平坦,但我覺得之所以能保持苗條,更重要的在于樂觀的心態(tài)。”
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