有的孕媽媽孕肚很大，而又的孕媽媽一直到生孕肚還是很小，這是為什么呢？孕媽媽們要注意啦，小心是胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩哦！什么是胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩？如何預(yù)防胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩？

什么是胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩？

胎兒的發(fā)育遲緩也被稱之為胎盤功能不良綜合征，或者是胎兒營(yíng)養(yǎng)不良綜合征。很多胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的原因不是很明了，一般與遺傳因素、早期妊娠時(shí)孕婦感染性疾病以及胎盤和血管因素、多胎妊娠等因素有關(guān)。

孕婦可以根據(jù)懷孕28周后腹圍和體重的增減速度初步判斷胎兒是否有發(fā)育遲緩的癥狀，孕媽媽的體重從懷孕13周開(kāi)始到足月，體重平均每周會(huì)增加350克。如若發(fā)現(xiàn)有不正常的癥狀，應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院檢查，最終結(jié)果由有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師根據(jù)宮底高度測(cè)量和B超檢查來(lái)確診。

如何預(yù)防胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩？

定期做好檢查

孕媽媽在懷孕期間要定期做好檢查，可以通過(guò)孕期的超聲波檢查和胎心監(jiān)測(cè)來(lái)及時(shí)的發(fā)現(xiàn)。超聲波檢查一般每三四周就要檢查一次，通過(guò)超聲波來(lái)了解胎兒的內(nèi)臟器官，動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)胎兒的各項(xiàng)發(fā)育指標(biāo)。

加強(qiáng)母體的孕期營(yíng)養(yǎng)

胎兒主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源是通過(guò)胎盤屏障來(lái)攝入的，而這些營(yíng)養(yǎng)大多是來(lái)自母體所攝入的營(yíng)養(yǎng)，所以孕媽媽應(yīng)該注意增加孕期營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，多吃高蛋白的食物和新鮮的蔬菜水果。

改變不良的習(xí)慣

孕媽媽在懷孕期間避免吸煙、喝酒等不良習(xí)慣，同時(shí)還要保證有充足的睡眠和休息，以改善胎盤的血液供應(yīng)，改善胎盤循環(huán)。