1992年開始，美國兒科協(xié)會已建議嬰兒在睡眠時應保持仰臥姿勢，因俯臥姿勢(趴著睡)是引起嬰兒猝死綜合征(SIDS)的危險因素之一。希望家長在寶寶是小嬰兒期間要做到讓寶寶盡量仰臥姿勢，而不要趴著睡。

然而，當寶寶長到4-7個月的時候，就算寶寶剛開始入睡時是背部平躺的姿勢，由于此時大多數(shù)寶寶對自己的頭部和頸部有一定的控制能力，可以翻身了，所以在睡眠過程中也會逐漸翻身變?yōu)榕恐Ｐ疫\的是，寶寶6個月后，嬰兒猝死綜合征的幾率顯著下降，所以，家長也不需要經(jīng)常幫寶寶翻身成仰臥式。

對于大一些的寶寶，喜歡趴著睡，有的家長會擔心會壓住寶寶的內(nèi)臟或?qū)殞氂惺裁醇膊?，其實不然。對寶寶而言，可能就是一種習慣，他覺得趴著睡會舒服一些，因此，家長不需要特別地幫其翻身。

綜上所述，我的建議是，至少在寶寶4個月之前，讓寶寶盡量保持仰臥睡眠，不要趴著睡;寶寶6個月以后，就順著寶寶的意愿，讓其自由地選擇睡眠姿勢。

文章來源：媽咪網(wǎng)