輔食過于精細會有什么影響？

1、影響胃腸道的動力

長期食用過于精細的食物，可以刺激胃腸壁，促進腸蠕動，保證寶寶的大便通暢。但是食物在精細加工過程中，所含的纖維素和部分營養(yǎng)物質(zhì)就會受到破壞。長期食用精細食物必將導致寶寶體內(nèi)纖維素缺乏，反而引起便秘。

2、不利于食物的消化吸收

唾液中含有消化酶，可幫助食物在胃中消化。而精細的食物讓寶寶省略了咀嚼的環(huán)節(jié)，這直接導致口腔內(nèi)唾液分泌量減少，既不利于胃對食物的消化吸收，又影響寶寶的食欲。

3、影響寶寶牙齒的生長
寶寶吃得太精細，牙齒和口腔就缺乏咀嚼功能的鍛煉，會直接影響寶寶的牙齒發(fā)育，致使牙列不整齊，更嚴重的還可能會影響到恒牙的生長。總是吃稀糊狀食物的寶寶自然就失去了這個重要的鍛煉機會。此外，食物做得精細，需要反復咀嚼的時間自然就短了，寶寶的小牙就得不到必要的磨擦和清潔，易患齲齒。

乳牙脫落的原因

口腔中的乳牙、舌、頜骨是輔助語言的主要器官，其功能的完善要靠口腔肌肉的協(xié)調(diào)運動。如果乳牙不能及時萌出，上下頜骨及肌肉功能的發(fā)育差，都會影響嬰幼兒語音的清晰、日后的構音和語言發(fā)育。

孩子乳牙脫落過晚，最常見的原因之一就是因為孩子吃的食品過于精細，沒有充分發(fā)揮牙齒的生理性功能。牙齒的主要功能是咀嚼食物，只有咀嚼食物才能促進乳牙牙根的生長發(fā)育及其自然吸收、脫落。

所以說，孩子的養(yǎng)育要粗放一些，就是這個道理。否則，我們的寶寶對食物略冷一點兒，硬一點兒，多一點兒都不適應。這樣的孩子很難適應環(huán)境變化，而且弱不禁風。