產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)對(duì)孩子還是媽媽來說都是非常健康的習(xí)慣，母乳的營養(yǎng)是最好的，還可以幫助孩子提高抵抗力，但是在哺乳期孕婦不可以吃以下食物！

會(huì)抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物。

油炸食物、脂肪高的食物：這類食物不易消化，且熱量偏高，應(yīng)酌量攝取。

香煙和煙草：如果哺乳媽媽在喂奶期間仍吸煙的話，尼古丁會(huì)很快出現(xiàn)在乳汁當(dāng)中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對(duì)寶寶的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽媽最好能戒煙，并避免吸入二手煙。

藥物：對(duì)哺乳媽媽來說，雖然大部分藥物在一般劑量下，都不會(huì)讓寶寶受到影響，但仍建議哺乳媽媽在自行服藥前，要主動(dòng)告訴醫(yī)生自己正在哺乳的情況，以便醫(yī)生開出適合服用的藥物，并選擇持續(xù)時(shí)間較短的藥物，達(dá)到通過乳汁的藥量最少。

因?yàn)槟溉闋I養(yǎng)豐富，含有抗體，方便衛(wèi)生是寶寶很重要的食物，所以孕婦要做好自己的日常飲食，保證母乳安全！