果凍是一種西方甜食，呈半固體狀，由食用明膠加水、糖、果汁制成。亦稱啫喱，外觀晶瑩，色澤鮮艷，口感軟滑，擁有各種口味，是寶寶喜愛的零食之一！但是果凍中含有大量的添加劑，對寶寶的身體有害！

市面上的果凍一般分為三種類型：果味型、果汁型和果肉型。果味型果凍一般是以水及食品添加劑為原料制作而成；果汁型果凍中除了上述原料外，還會兌入10%~15%左右的果汁；而果肉型果凍則在其中加入了用于制作水果罐頭類的水果?？赡軙腥斯ど亍⒓に?、甜味劑等等放入添加材料，孩子的智力、身體發(fā)育及生殖系統(tǒng)都有不良影響。

市面上的果凍香味濃郁、甜度普遍偏高，若飯前吃很多果凍，會影響孩子的食欲，進(jìn)而妨礙食物和營養(yǎng)的消化吸收，長此以往會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良！此外凍是滑軟而有彈性的食品，易破碎而不易溶化，每年孩子因?yàn)楣麅鲋舷⒌母怕示痈卟幌拢?
所以家長們?yōu)榱藢殞毜慕】岛桶踩?，要注意果凍的食量了?/p>