在生活中有很大一部分女性會(huì)運(yùn)到在給寶寶喂養(yǎng)的時(shí)候母乳不足，針對這點(diǎn)，媽媽們該怎么辦呢？

首先我們要知道母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處是很多的，而且母乳的營養(yǎng)也是十分豐富的。母乳中的蛋白質(zhì)、糖類的成分比例適合嬰兒消化吸收，其中補(bǔ)體、乳鐵蛋白等成分，是其他乳品都不可比擬的。如果說母乳不足了，那這些東西就無法給寶寶及時(shí)的補(bǔ)充了。這可如何是好？

對于媽媽自身而言當(dāng)然就是要吃點(diǎn)營養(yǎng)豐富的食物，最好能及時(shí)的催乳的食物?；蚴遣捎弥兴幋呷?，使得乳汁及時(shí)的分泌。

如果說媽媽本身乳量真的不足時(shí)就應(yīng)該考慮給寶寶進(jìn)行混合喂養(yǎng)，這也是一種方法。就是說給寶寶及時(shí)的補(bǔ)喂一定量的鮮牛奶或是其它一些乳制品來代替。這樣的話營養(yǎng)也是可以跟上的。

最后提醒各位母乳不足的媽媽，在哺乳期間要放松心情，多休息，保持良好的狀態(tài)也是科學(xué)喂養(yǎng)寶寶十分關(guān)鍵的一步。