8月2日，北京市發(fā)布嬰幼兒喂養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)健康教育核心信息，通過傳播嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)和身體活動(dòng)的知識與技能，促進(jìn)兒童身心健康。核心信息提示，1歲及以上幼兒每天應(yīng)累計(jì)進(jìn)行2小時(shí)戶外活動(dòng)，2歲以下嬰幼兒應(yīng)避免使用電子屏幕。

根據(jù)核心信息，6個(gè)月內(nèi)的健康嬰兒提倡純母乳喂養(yǎng)，無需添加水和其他食物，但新生兒要及時(shí)補(bǔ)充維生素K、按適宜攝入量補(bǔ)充維生素D，乳母膳食不豐富的嬰兒也需按適宜攝入量補(bǔ)充維生素A。嬰兒滿6月齡起添加輔食，應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到2歲及以上。

嬰幼兒應(yīng)盡可能減少久坐行為，每次坐姿不超過30分鐘，并鼓勵(lì)和看護(hù)者一起閱讀和聽故事。2歲以下嬰幼兒避免使用電子屏幕。2至3歲幼兒每次屏幕時(shí)間不超過20分鐘，每天累計(jì)不超過60分鐘，越短越好。嬰幼兒進(jìn)餐時(shí)不看電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品，進(jìn)餐時(shí)間控制在20分鐘至30分鐘。嬰兒每天開展1到2次戶外活動(dòng)，逐漸延長戶外活動(dòng)時(shí)間。1歲及以上幼兒每天應(yīng)累計(jì)進(jìn)行2小時(shí)戶外活動(dòng)。戶外活動(dòng)時(shí)間避免太早或太晚，遇到霧霾、高溫、高寒天氣酌情減少戶外活動(dòng)時(shí)間。

1歲以內(nèi)嬰兒應(yīng)當(dāng)在3、6、8和12個(gè)月時(shí)，1到3歲幼兒在18、24、30和36個(gè)月時(shí)，到基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或婦幼保健院接受兒童健康檢查和咨詢指導(dǎo)服務(wù)，進(jìn)行生長發(fā)育和營養(yǎng)狀況評估。