纖體霜有用嗎？這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有絕對(duì)答案，纖體霜是否有效，還要看使用者是否適合、使用的方法是否正確。要達(dá)到纖體效果，要配合適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)。

纖體霜是外用的膏霜類(lèi)纖體產(chǎn)品，涂抹于皮膚上表面，幫助減少皮下脂肪、收緊松弛的肌膚，使體態(tài)健美的特殊類(lèi)皮膚化妝品，其中含各類(lèi)燃燒脂肪、保養(yǎng)皮膚的物質(zhì)。大部分外用的纖體產(chǎn)品是使用天然草本植物中萃取的有效活性成分，這些活性因子能應(yīng)用于積存脂肪過(guò)剩的皮下組織，促進(jìn)肌膚微循環(huán)并減少脂肪堆積，從而達(dá)到局部瘦身的目的。

在纖體霜的使用上，我們要遵循一個(gè)原則，就是按摩統(tǒng)一要從距離心臟遠(yuǎn)的地方開(kāi)始按摩，再慢慢的朝向心臟近的地方，也就是說(shuō)由身體的下方緩慢移動(dòng)到身體上方，由內(nèi)向外進(jìn)行按摩。按摩時(shí)間也是不定的，可以選擇在清晨起床時(shí)，清晨是人體機(jī)能最旺盛的時(shí)刻，新陳代謝速度也較快，也可以先沖個(gè)熱水澡，再抹上纖體霜，效果會(huì)更好哦；我們都知道在運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體新陳代謝加快，身體皮膚內(nèi)的脂肪球會(huì)變小，可以在運(yùn)動(dòng)前涂抹一層纖體霜，就能夠使身體快速又徹底地吸收到纖體霜中的有效成分，令瘦身效果更好。

另外，使用纖體霜時(shí)，不同的身體部位也是需要不同的按摩手法的，如果是想瘦腹部，肚子的話，就先將纖體霜均勻抹在腹部，以順時(shí)針?lè)较蚣右园茨Γ蛘咴诎茨r(shí)也可以用雙手手掌輕拍腹部，加速成分吸收，如果是想瘦腿的話，將纖體霜涂在腿部上，將雙手拇指放在腿上，把壓力放在拇指上，同時(shí)收緊手指，向拇指方向輕掃，由大腿一直重復(fù)這個(gè)動(dòng)作到膝蓋即可。但是真的想減肥的女性可不能只光靠纖體霜哦，還是需要控制飲食的基礎(chǔ)上再加上運(yùn)動(dòng)，這樣相信很快就會(huì)瘦下來(lái)啦。

1、歐萊雅纖體緊致者喱

使用感評(píng)價(jià)：★★★★

按其圖解使用，過(guò)程并不復(fù)雜。但說(shuō)明中只有腹部和大腿部位的按摩手法，而且沒(méi)有建議具體的按摩時(shí)間，稍顯欠缺。涂抹之后迅速滲透，感覺(jué)很清爽，一點(diǎn)兒也不油膩。使用過(guò)程中有輕微灼熱感，但不嚴(yán)重。配合其說(shuō)明的按摩手法，使用后皮膚明顯柔滑細(xì)嫩。

功能評(píng)價(jià)：★★★

產(chǎn)品說(shuō)明中強(qiáng)調(diào)了促進(jìn)脂肪分解、防止脂肪堆積、加強(qiáng)皮膚緊致度和促進(jìn)新陳代謝等功能。通過(guò)體驗(yàn)，我覺(jué)得緊致和去橘皮的效果都不錯(cuò)，但促進(jìn)脂肪分解方面的功能體會(huì)得還不是很多，可能配合運(yùn)動(dòng)使用效果會(huì)更好吧。

2、CLARINS完全纖體精華

使用感評(píng)價(jià)：★★★★

特別喜歡它清新好聞的植物香味，聞了會(huì)覺(jué)得神清氣爽。吸收很快，用后腿立刻感到?jīng)?，第一次使用感覺(jué)尤其明顯，大概是植物精華起作用吧，我覺(jué)得比較適合夏天使用哦。

功能評(píng)價(jià)：★★★

按摩手法不復(fù)雜，但偶爾犯懶，按幾下就算了。效果沒(méi)有預(yù)想的好，BA說(shuō)這款產(chǎn)品消脂功能最強(qiáng)，能在28天之內(nèi)讓大腿圍減少3厘米，但沒(méi)有在我身上得以實(shí)現(xiàn)。腿圍雖然沒(méi)怎么減少，但感覺(jué)比以前緊實(shí)了。

3、VICHY美體緊致精華露

使用感評(píng)價(jià)：★★★★★

這款產(chǎn)品清爽順滑，我覺(jué)得很適合春夏季使用。在皮膚上很容易推開(kāi)，吸收比較快，也不油膩，但皮膚略感覺(jué)發(fā)澀。按照說(shuō)明，使用時(shí)每條腿兩側(cè)各10次自下而上地推拿，方法很簡(jiǎn)單。

功能評(píng)價(jià)：★★★★

按照使用說(shuō)明每天進(jìn)行按摩，用后覺(jué)得皮膚確實(shí)有些緊實(shí)了，腿部肌膚變得光滑。