每個(gè)家長(zhǎng)們肯定都希望自己的寶寶有一頭烏黑濃密的頭發(fā)，不僅能讓孩子看起來更加健康，還能提升寶寶的顏值。但是很多寶寶的頭發(fā)實(shí)際上卻是又稀又少，這可急壞了家長(zhǎng)們，想盡辦法想要補(bǔ)救寶寶的頭發(fā)。寶寶的健康問題一直是家長(zhǎng)們關(guān)注的重點(diǎn)，那么寶寶頭發(fā)為什么會(huì)稀少呢？下面就跟小編一起來看一看！

1.遺傳因素

有些寶寶天生就是頭發(fā)稀少，這可能跟遺傳有很大的關(guān)系，如果家長(zhǎng)們自己的頭發(fā)就屬于稀少類的，寶寶自然也不會(huì)很多，對(duì)于這類情況的家長(zhǎng)們也不要太奇怪。

2.營(yíng)養(yǎng)缺失

有些寶寶頭發(fā)稀少而且還黃，這跟營(yíng)養(yǎng)也有很大的關(guān)系，寶寶偏食、挑食嚴(yán)重的，營(yíng)養(yǎng)很難跟上，所以容易造成頭發(fā)稀少。家長(zhǎng)們想要寶寶頭發(fā)濃密，就要保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡，蛋白質(zhì)、維生素、鋅等都要均衡攝入，寶寶才能健康發(fā)育。

3.與某些疾病有關(guān)

如果有些寶寶一開始頭發(fā)是濃密的，但是過一段時(shí)間后，頭發(fā)就慢慢的變稀了，這類情況的家長(zhǎng)們就要注意了，很可能就是跟疾病相關(guān)了。例如枕禿、佝僂病等都會(huì)讓寶寶的發(fā)量變少，另外如果寶寶缺鋅和鐵的同樣也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)稀疏，1歲后寶寶還是頭發(fā)稀少，家長(zhǎng)們一定要帶寶寶去醫(yī)院好好檢查一下。

4. 清潔不當(dāng)

一些家長(zhǎng)害怕把寶寶的頭發(fā)洗掉，在洗頭的時(shí)候也是隨意一洗或者干脆不洗，這種做法是不正確的，如果沒有正確的護(hù)理或者長(zhǎng)期不洗頭發(fā)，寶寶受到汗液等的刺激，導(dǎo)致寶寶頭皮血液不循環(huán)，很容易造成感染，影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。

作為家長(zhǎng)，孩子的一切都是關(guān)注重點(diǎn)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)什么問題，家長(zhǎng)們都會(huì)想盡辦法去補(bǔ)救。在我們身邊，很多家長(zhǎng)都被寶寶頭發(fā)稀疏的問題困擾過，也試過不同的護(hù)理的方法。下面，我們就來說說寶寶頭發(fā)稀如何護(hù)理。

第一，保證充足的睡眠

相較于成年人，寶寶由于大腦發(fā)育還不成熟，需要充分的睡眠來促進(jìn)身體發(fā)育。另外，寶寶睡夠了，頭發(fā)自然就能長(zhǎng)出來了。

第二，多給寶寶清潔頭發(fā)

適當(dāng)清潔頭發(fā)能刺激頭發(fā)生長(zhǎng)，還能減少患皮疹、感染的幾率。加上寶寶正處于告訴發(fā)育時(shí)期，常給寶寶清潔頭發(fā)是必要的。6個(gè)月前每天給寶寶清潔一次，6個(gè)月后，每隔2-3天清潔一次。

第三，保證營(yíng)養(yǎng)均衡

在飲食上，要盡量保證營(yíng)養(yǎng)均衡，安排適當(dāng)?shù)妮o食，糾正寶寶挑食的毛病，多給寶寶吃一些蛋類、瘦肉、胡蘿卜、海帶等食物。

第四，多給寶寶梳頭

梳頭和清潔頭發(fā)一樣，也是通過刺激頭皮來促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。給寶寶梳頭時(shí)，要用軟而具有彈性的梳子，比如橡膠梳等。

第五，適當(dāng)曬曬太陽

曬太陽既能殺菌，也能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，從而促進(jìn)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)。帶寶寶曬太陽時(shí)，盡量不要在強(qiáng)光下曬，避免將寶寶曬傷。而且每次曬太陽的時(shí)間不能太長(zhǎng)，10-20分鐘即可。

不少寶寶剛出生時(shí)，頭發(fā)都比較稀少，甚至有些寶寶只是頭頂有幾根頭發(fā)，而且還是黃黃的。很多家長(zhǎng)看到這種情況后，非常擔(dān)心寶寶以后也是這樣情況。那么，新生兒頭發(fā)稀少正常嗎？

新生兒的頭發(fā)還屬于胎發(fā)，胎發(fā)少還是多和母體本身的營(yíng)養(yǎng)、健康狀況、妊娠反應(yīng)以及懷孕時(shí)的情緒有很大關(guān)系。另外，剛出生的寶寶頭發(fā)稀少，并不會(huì)影響以后頭發(fā)的生長(zhǎng)。有些寶寶剛出生時(shí)頭發(fā)很少，但隨著年齡的增長(zhǎng)，頭發(fā)會(huì)逐漸增多。

通常，寶寶在1歲左右，甚至更早，頭發(fā)就會(huì)慢慢長(zhǎng)出。到2歲時(shí)，頭發(fā)已經(jīng)比較茂盛了。如果新生兒頭發(fā)較少，家長(zhǎng)無需過于擔(dān)心，更不能隨便給孩子治療，以免傷害到寶寶，導(dǎo)致寶寶真的頭發(fā)稀少。

如果等到寶寶2歲以后，還是發(fā)現(xiàn)寶寶頭發(fā)非常少的話，為了保險(xiǎn)起見，最好是帶寶寶去醫(yī)院檢查，盡量避免私自給寶寶治療，更不能相信一些所謂的偏方。

寶寶頭發(fā)稀少發(fā)黃，往往不是一個(gè)原因造成，而是多種因素導(dǎo)致的。家長(zhǎng)們?cè)诮o寶寶護(hù)理時(shí)，也可以從飲食方面著手，比如給寶寶制作一些有利于緩解頭發(fā)稀少的食物。下面我們就來說說寶寶頭發(fā)稀少適合吃的食物有哪些。

1、核桃玉米奶

將玉米粒和核桃加適量的水放到豆?jié){機(jī)中打碎成汁，將過濾后的玉米汁、牛奶和核桃碎攪拌均勻即可食用。

2、蓮子粥

將蓮子的外皮和芯去掉，用溫水浸泡，然后將蓮子和大米一起煮成粥，最后加點(diǎn)糖即可食用。

3、肉湯粥

選擇一種肉，比如牛肉、雞肉、瘦肉或排骨，將肉和大米一起熬成粥，最后加上適當(dāng)?shù)恼{(diào)味料即可。

4、鯽魚湯

將處理好的鯽魚、蔥姜蒜和鹽放入砂鍋中進(jìn)行熬制，先用大火燒開，接著用小火燉40分鐘左右，最后撒上一些香菜即可。

5、棗麥粥

準(zhǔn)備適量的去核紅棗和大麥，紅棗用溫水浸泡一會(huì)，然后將大麥、紅棗和大米一起熬成粥即可。

寶寶的頭發(fā)稀少，顏色淺，并不能說寶寶缺鈣或其它營(yíng)養(yǎng)素，寶寶的頭發(fā)是有一定生長(zhǎng)期的，有時(shí)甚至可達(dá)2年至3年，在加上很多寶寶剛出的毛發(fā)比較短，顏色也很淺，所以許多寶寶到了1歲，頭發(fā)還是比較稀疏，大部分寶寶要到了2歲左右，頭發(fā)才會(huì)變得逐漸濃密。另寶寶1歲之前只要是母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)，奶中是有充足的鈣的，如寶寶有規(guī)律的補(bǔ)充了維生素D促進(jìn)鈣的吸收，那寶寶是不會(huì)缺鈣的。最后強(qiáng)調(diào)下，寶寶頭發(fā)個(gè)體差異很大，與遺傳有很大關(guān)系，只要父母的頭發(fā)都很好，那完全不需要擔(dān)心寶寶的頭發(fā)，耐心等待即可，寶寶的頭發(fā)會(huì)像父母一樣漂亮的。